نوشته های تازه

درمان زود انزالی با ۸ حرکت اثر بخش یوگا آپدیت ۱۴۰۳

آیا انزال زودرس شما را از داشتن رابطه جنسی لذت بخش محروم کرده است؟ یکی از شایع ترین مشکلات دستگاه تناسلی مردان انزال زودرس است. اگرچه مراجعه به پزشک و ایجاد برخی تغییرات در سبک زندگی مانند استفاده از مکمل ها برای افزایش قوای جنسی یا استفاده از محصولات بهداشتی …

بیشتر بخوانید »

برنامه تمرینی ورزش کگل ویژه سلامت جنسی آقایان آپدیت ۱۴۰۳

تمرینات کگل به طور خاص برای تقویت عضلات لگن طراحی شده اند. اگر تمرینات کگل را به طور منظم انجام دهید، می توانید تا حد زیادی به بهبود مشکلات مربوط به این ناحیه کمک کنید. داشتن عضلات کف لگن قوی به کاهش بی اختیاری ادرار و روده کمک می کند …

بیشتر بخوانید »

تمام نکات مهم پیرامون انزال زودرس و راه های کنترل آن آپدیت ۱۴۰۳

داشتن رابطه جنسی موفق که در آن رضایت طرفین تامین شود، یکی از موارد مهم برای ثبات رابطه زناشویی محسوب می شود و نقطه معکوس این امر نیز وجود دارد، یعنی در صورت وجود نقص. در روابط جنسی زوجین، پایه های زندگی مشترک متفاوت خواهد بود. باید بدانید که اختلالات …

بیشتر بخوانید »

راه هایی برای کنترل و درمان زود انزالی آپدیت ۱۴۰۳

شاید با این جمله رایج آشنا باشیم که سلامت یک جامعه در گرو سلامت روان خانواده است. آمار بالای طلاق یک معضل نگران کننده در جامعه مدرن است که آثار منفی آن را می توان به راحتی در لایه های پایین جامعه احساس کرد. طبق آمار، اختلالات جنسی بیشترین سهم …

بیشتر بخوانید »