مصرف مکمل میتواند به ورزشکاران در داشتن شرایط بدنی ایدهآل کمک زیادی بکند. اما هنگام مصرف این مکملها باید حتماً یک سری نکات را رعایت کرد تا هم اثر بخشی به حداکثر برسد و هم ورزشکاران گرفتار عوارض جانبی نشوند. در این مطلب به طور کامل به این موضوع میپردازیم. …
بیشتر بخوانید »درمان سنگ مثانه و روش تشخیصی نوار مثانه
در هیاهوی زندگی مدرن امروزی، بحث سلامتی و تندرستی از اهمیت ویژهای برخوردار است. اما گاهی اوقات برخی مشکلات پزشکی همچون سنگ مثانه میتواند کیفیت زندگی بیماران را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. خوشبختانه، پیشرفتهای اخیر در حوزه طب، راهحلهای جدید و مؤثری را در اختیار متخصصین قرار داده …
بیشتر بخوانید »خواب رفتگی پاها
خواب رفتگی پاها یک مسئله شایع است که میتواند افراد را در طول روز و در زمان استراحت شبانه آزار دهد. در اینجا راه های بررسی علل خواب رفتگی پاها و مدیریت آن ارائه میشود. مقدمه خواب رفتگی پاها یک وضعیت ناخوشایند است که توسط محدودیت در حرکت و احساس …
بیشتر بخوانید »از کجا بفهمیم به اوج لذت رسیده ایم؟
رسیدن به اوج لذت جنسی یا ارگاسم یک پاسخ طبیعی در رابطه زناشویی است. عدم ارگاسم در زوج ها باعث بی میلی جنسی و مشکلات زناشویی آنها می شود. به دلایل مختلف، زنان زمانی که واقعاً به اوج لذت جنسی نرسیده اند، می توانند وانمود کنند که راضی هستند. اما …
بیشتر بخوانید »آب کمر کجا قرار دارد؟
آب کمر کجا قرار دارد؟ منی آبی سفید و کدر است که هنگام انزال از آلت تناسلی مرد خارج می شود. منی حاوی اسپرم و مواد مغذی است. اسپرم در واقع بستری برای انتقال اسپرم و افزایش عمر آنها تا حدود ۵ روز است و نقش مهمی در باروری دارد. …
بیشتر بخوانید »چگونه بدون قرص یک ساعت رابطه داشته باشیم؟
چگونه بدون قرص یک ساعت رابطه داشته باشیم؟ عدم رضایت جنسی یکی از بزرگترین مشکلات زناشویی و عوامل طلاق و جدایی زوجین است. در این مقاله با راه های افزایش مدت زمان رابطه جنسی آشنا می شوید. اگر در زندگی خود با مشکلات جنسی مواجه نشده اید، شاید باور نکنید …
بیشتر بخوانید »مدت زمان دخول طبیعی چقدر است؟
زمان مناسب برای رابطه جنسی بین ۷ تا ۱۳ دقیقه از لحظه دخول به واژن است. انزال کمتر از ۲ دقیقه و بیش از ۲۰ دقیقه را به ترتیب زود انزالی و دیر انزالی می گویند. متخصص زنان، اورولوژیست، روانشناس و درمانگر جنسی می توانند به شما کمک کنند تا …
بیشتر بخوانید »با ۵ کرم پودر عالی بازار بیشتر آشنا شوید
کرم پودر به عنوان یکی از اصلیترین لوازم آرایشی صورت است که به شما برای داشتن آرایش زیبا و بینقص کمک میکند. کرم پودر در برندهای مختلفی تولید میشود که از نظر کیفیت و ویژگیها با یکدیگر متفاوت هستند. اگر شما نیز به دنبال یک کرم پودر عالی هستید که …
بیشتر بخوانید »محصولی شگفت انگیز برای آبرسانی و نرم شدن لب های خشک
داشتن لب هایی نرم و صاف و خوشرنگ از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این موضوع نه تنها برای سلامتی لب ها ضروری است، بلکه ظاهر زیبایی نیز به لب های ما می دهد. همه ما به خوبی می دانیم که پوست لب هایمان نازک و حساس است. به همین …
بیشتر بخوانید »مرکز تخصصی ایمپلنت تهران
از دست دادن دندانها و جای جای خالی آنها در دهان میتواند به طور مستقیم بر سلامتی، زیبایی چهره، زیبایی لبخند و حتی اعتماد به نفس تاثیر زیادی داشته باشد. روشهای زیادی برای حل این مسئله و پر کردن جای خالی دندانها وجود دارد، مثل استفاده از دندان مصنوعی ژلهای ، بریج، …
بیشتر بخوانید »