تاپ پرشین مجله آنلاین حوزه سلامت و پزشکی

به گزارش تاپ پرشین، خودمراقبتی، گام نخست سلامت است، به این معنی که همه ما بیاموزیم چگونه از خود مراقبت کنیم. در واقع خودمراقبتی به دو بخش تقسیم می‌شود، بخش نخست مربوط به زمان سالم بودن فرد است که در این مواقع افراد باید با آگاهی نسبت به اصول خودمراقبتی …

به گزارش تاپ پرشین، ترش کردن و سوزش معده یک رخداد معمول در اواخر باردارى است و معمولاً در شب ها روى مى دهد. بازگشت اسید معده به مرى موجب سوزش انتهاى مرى مى شود و به دلیل این که قسمت انتهایى مرى در نزدیک قلب است از این حس …

به گزارش تاپ پرشین، بدن انسان در اوایل دوران کودکی، بلوغ و دوران های حاملگی و شیر دادن بانوان به نوزادان، به میزان بیشتری به ید نیاز دارد و دریافت مقدار کافی آن اهمیت حیاتی دارد. کمبود ید، پیامدهایی مانند نازایی، سقط جنین، تولد نوزاد مرده، ناهنجاری مادرزادی، عقب ماندگی …

به گزارش تاپ پرشین، کافئین زیاد می‌توانند کودکتان را بی‌قرار کند. بهتر است بیشتر از دو فنجان در روز قهوه نخورید؛ چون کافئین بیشتر از این اندازه می‌تواند خواب کودک را مختل کرده و او را ناآرام کند. یادتان باشد کافئین فقط در قهوه نیست و در خیلی از نوشابه‌ها، …

به گزارش تاپ پرشین، آیا بدن شما علیه شما عمل می‌کند و جلوی کاهش وزنتان را می‌گیرد؟ مشکل از کجاست؟ چه باید بکنید تا به هدف کاهش وزنتان برسید؟ آیا بدنتان جلوی کاهش وزن شما را می‌گیرد؟ بله این احتمال وجود دارد که چیزی در بدن شما اجازه نمی‌دهد وزن …