به گزارش تاپ پرشین به نقل از صد آنلاین، کمبود آهن می تواند با میل به مصرف مواد و ترکیبات غیرعادی مانند میل به خوردن خاک همراه باشد. از طرفی تجمع بیش از مقدار آهن در بدن باعث درد مفاصل و تغییر رنگ پوست می شود آهن از مواد مغذی …
بیشتر بخوانید »این علائم سکته مغزی را بشناسید!
به گزارش تاپ پرشین به نقل از بهداشت نیوز، سکته مغزی زمانی رخ میدهد که جریان خون در بخشی از مغز به دلیل لخته شدن خون یا پارگی رگ خونی مختل شود و مانند حمله قلبی، کمبود خون غنی از اکسیژن میتواند منجر به مرگ بافت در مغز شود. به …
بیشتر بخوانید »معجزه پیری با این راهکار همیشه جوان بمانید
ب گزارش تاپ پرشین، دانشمندان کرم ملانین فوق العاده ای ساخته اند که توانایی تسریع در بهبود پوست، محافظت در برابر اشعه های مضر خورشید و حتی به طور بالقوه برگرداندن زمان را به معنای ضد پیری دارد. دانشمندان دانشگاه نورث وسترن این ملانین مصنوعی را ایجاد کرده اند که …
بیشتر بخوانید »چه مشکلات ریه با برونکوسکوپی تشخیص داده و درمان می شوند؟
برونکوسکوپی ریه یک روش تشخیصی و درمانی در پزشکی است که از طریق آن به بررسی و برداشت نمونههای بافتی از داخل ریهها و نایچهها پرداخته میشود. این فرآیند به پزشکان امکان میدهد تا از وضعیت ریهها و احتمال وجود مشکلاتی مانند التهابها، تومورها، عفونتها، یا عوارض دیگر در این …
بیشتر بخوانید »با این راهکارها استخوان بندی و دندان های قوی تری داشته باشید!
به گزارش تاپ پرشین کلسیم یک ماده معدنی مهم مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان ها و دندان ها است و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. از طرفی کمبود این ماده در بدن می تواند خطر ابتلا به بیماری ها و …
بیشتر بخوانید »با این تکنیک های ماساژ هر دردی را از بدن خود خارج کنید!
به گزارش تاپ پرشین سبک زندگی، شغل و نحوه نشستن شما پشت میز کامپیوتر ممکن است باعث شود در قسمت های مختلف بدنتان احساس درد داشته باشید. به جای رنج بردن از درد، می توانید خودتان ماساژ را امتحان کنید. تکنیک های زیر را برای رفع تنش عضلانی به روتین …
بیشتر بخوانید »با این روش ها راحت تر کلسیم جذب بدن می شود!
به گزارش تاپ پرشین از سوی دیگر، کمبود کلسیم می تواند خطر ابتلا به بیماری ها و مشکلاتی مانند پوکی استخوان را افزایش دهد و قد افرادی که در دوران کودکی کلسیم کافی دریافت نمی کنند، در بزرگسالی رشد کافی نخواهد داشت. حتی ثابت شده که کلسیم نقش مهمی در …
بیشتر بخوانید »خانم ها تا می توانند قهوه بنوشند! / فواید قهوه برای زنان
به گزارش تاپ پرشین بر اساس نتایج مطالعه منتشر شده در سال ۲۰۰۸، مردان به خوبی زنان اثرات قهوه را تحمل نمی کنند. در واقع این مطالعه نشان داد که زنان نسبت به کمبود کافئین حساسیت بیشتری دارند و مردان نیز تأثیرات کافئین روزانه را بیشتر احساس می کنند. معمولا …
بیشتر بخوانید »با نوشیدن روزانه این چای بدن سالم تری خواهید داشت!
به گزارش تاپ پرشین چای زرد از نظر طعم کمی متفاوت است زیرا پس از طعم میوه ای و متمایز، بافت صاف و عطر دلپذیری را ارائه می دهد. وقتی صحبت از فواید چای زرد می شود تا حدودی شبیه چای سبز است. با این حال، در مقایسه با چای …
بیشتر بخوانید »با نوشیدن آب و آبلیمو بدن خود را پاکسازی کنید!
به گزارش تاپ پرشین نوشیدن یک لیوان آب ولرم و آبلیمو پس از بیدار شدن، راهکاری برای پاکسازی بدن محسوب میشود. البته برخی افراد، این نوشیدنی را برای معده مضر میدانند اما بهتر است بدانیم که اگر یک هفته در حالت ناشتا این نوشیدنی را بنوشیم باید منتظر تغییراتی …
بیشتر بخوانید »