به گزارش تاپ پرشین ، دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها است که افراد زیادی را درگیر خود نموده است. علاوه بر درمان های پزشکی، تغییر سبک زندگی، خوردن غذاهای سالم و فعالیت های جسمی متناسب به بهبود دیابت کمک قابل توجهی می کنند. یکی از بهترین مواد غذایی …
بیشتر بخوانید »کدام پروبیوتیک، فشار خون بالا را کاهش میدهد؟
فشار خون بالا، بیماری شایع پزشکی و عامل خطر کلیدی برای بیماری قلبی است که تقریبا نیمی از جمعیت بزرگسال جهان را تحت تاثیر قرار میدهد. به نقل از هلث، نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف بیشتر قند به ویژه فروکتوز، منجر به افزایش شیوع فشار خون در سطح جهان …
بیشتر بخوانید »در هنگام گلو درد لب به این غذاها نزنید
تاپ پرشین |توصیه میشود از غذاهای مضر برای گلودرد که سبب تحریک بیشتر درد آن میشود، دوری کنید. در عوض تا میتوانید از مایعات و غذاهای نرم و گرم استفاده کنید. نوشیدنی و غذاهای گرم به تسکین و آرام شدن درد و خارش گلو کمک میکنند. به گزارش تاپ پرشین …
بیشتر بخوانید »افراد مبتلا به دیابت نمیتوانند قند مصرف کنند؟
تاپ پرشین | فوق تخصص غدد درونریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به آثار مخرب مطالب غیرعلمی بر سلامت افراد به ویژه افراد با سطح سواد پایین، توضیحاتی درخصوص شش باور اشتباه درباره دیابت ارائه کرد. به گزارش تاپ پرشین ، دکتر مجید ولی زاده به …
بیشتر بخوانید »اگر کرونا شما خوب نمی شود بخوانید
تاپ پرشین | بیماری کووید-۱۹ در برخی افراد درمان مشخصی ندارد و علایم و نشانههای مربوط به آن طی زمانی طولانی در بدن افراد باقی میماند. این وضع، که کووید طولانیمدت نام دارد، معمولا با علامتهایی مانند مه مغزی، خستگی، تپش قلب، کسالت پس از تمرین و سرگیجه در بزرگسالان …
بیشتر بخوانید »ویتامینهای چاقکننده کدامند؟
تاپ پرشین | مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده میتواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور میتوانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئینهای سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوهها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید. به گزارش تاپ پرشین ، ویتامینها …
بیشتر بخوانید »تفکرات غلطی که درباره سرماخوردگی وجود دارد
به گزارش تاپ پرشین ، دکتر افشین منیری با اشاره به اینکه تشخیص تفاوت بین آنفلوانزا و سرماخوردگی میتواند دشوار باشد، اظهار کرد: سرماخوردگی تقریبا همیشه بدون ایجاد هیچ گونه مشکل جدی برطرف میشود، درحالیکه آنفلوانزا میتواند عارضههای جدیتری مثل عفونت ریه ایجاد کند. متخصص بیماریهای عفونی دانشگاه علوم پزشکی …
بیشتر بخوانید »۶ دلیل که میگویند بیشتر قارچ بخورید
قارچها مثالی عالی از جمله «کتاب را از روی جلد آن قضاوت نکنید» هستند . آنها سزاوار این هستند که در سبد خرید شما و به دفعات بیشتر به وعده های غذاییتان اضافه شوند. نه اینکه فقط روی پیتزا سفارش داده شوند، اگرچه که روی پیتزا نیز بسیار خوشمزه هستند. …
بیشتر بخوانید »حقایقی ناگوار درباره خوردن سس مایونز
تاپ پرشین | در مورد عوارض سس مایونز و مضرات خوردن زیاد این سس نکته بسیار است که با دانستن مضرات سس مایونز برای کودکان و بزرگسالان، به آنها میرسید. به گزارش تاپ پرشین ، با کمی تامل میتوان متوجه عوارض سس مایونز برای مو، پوست، کودکان و بزرگسالان و.. …
بیشتر بخوانید »۶ راهکار برای بهبود یک بیماری شایع زنانه
به گزارش تاپ پرشین، هیچکس به درستی علت ایجاد فیبروئید را نمیداند. فیبروئید رحمی، رشد تودههای خوش خیم در دیواره رحم و یکی از بیماریهای رایج در زنان است. ناهنجاریهای عروق خونی رحم میتواند عامل موثری در بروز این عارضه به حساب آید و در عین حال عدم تعادل هورمونی …
بیشتر بخوانید »