۱۱ دلیل برای داشتن رابطه جنسی آپدیت ۱۴۰۳

دلایل رابطه جنسی

در این مقاله از مجله اینترنتی داروخانه کافه نیوز به بررسی علل اصلی رابطه جنسی زنان و مردان می پردازیم.

این یک نوع تمرین بدنی است

ممکن است ورزش کامل نباشد، اما به اندازه ورزش متوسط ​​برای شما مفید است و ضربان قلب شما را بالا می برد. جالب است بدانید که ضربان قلب شما را به اندازه پیاده روی تند یا دوچرخه سواری آهسته افزایش می دهد!

رابطه جنسی برای قلب زنان مفید است

زنانی که دو بار در هفته رابطه جنسی دارند، قلب سالم تری دارند و نسبت به زنانی که یک بار در ماه رابطه جنسی دارند، احتمال ابتلا به بیماری قلبی بسیار کمتر است. البته هنوز مشخص نیست که آیا زنان سالم از رابطه جنسی بیشتر لذت می برند یا اینکه رابطه زناشویی محافظت از قلب آنها را افزایش می دهد؟ اما یک چیز غم انگیز در مورد مردان وجود دارد که رابطه جنسی خوب می تواند اثرات معکوس برای آنها داشته باشد.

می تواند سردرد شما را درمان کند

اگر سردرد دارید، رابطه شیرین و دلپذیر را رها نکنید، زیرا رابطه جنسی می تواند بسیاری از سردردها از جمله میگرن را تسکین دهد.

کاهش استرس یکی از ۱۱ دلیل برای داشتن رابطه جنسی است

افرادی که بیشتر رابطه جنسی دارند روحیه معطری دارند و اضطراب آنها در موقعیت های استرس زا مانند حل مسائل ریاضی یا برگزاری کنفرانس های عمومی آرام تر خواهد بود. اما فقط رابطه جنسی با شریک جنسی این احساس را ایجاد می کند و خودارضایی شامل این مزیت نمی شود.

ذهن شما تیزتر خواهد بود

رابطه جنسی با ساخت سلول های مغزی جدید مرتبط است که بسیار عالی است. افرادی که بالای ۵۰ سال دارند و رابطه جنسی بیشتری داشته اند در حل مسائل ریاضی و به خاطر سپردن اعداد بسیار موفق تر هستند. این فضیلت در مردان بیشتر از زنان دیده می شود.

شما شادتر خواهید بود

لازم نیست زیاد رابطه جنسی داشته باشید، یک بار در هفته عالی است، اما دانشمندان این ارزیابی را فقط برای زوج هایی انجام دادند که به یکدیگر متعهد هستند و این نتایج برای کسانی که به دنبال تجربیات جدید با دیگران هستند صدق نمی کند.

تعهد شما نسبت به شریک زندگی تان افزایش می یابد

هورمون اکسی توسین در طول رابطه جنسی ترشح می شود که باعث ایجاد احساس صمیمیت، محبت و صمیمیت بیشتر برای طرفین رابطه می شود که در نهایت به ایجاد یک رابطه قوی و پایدار کمک می کند.

شما را لاغر نگه می دارد

حتی دانشمندان هنوز به طور قطع نمی دانند چرا، اما واضح است که رابطه جنسی بیشتر Aphra را لاغرتر و لاغرتر می کند.

برای سلامت روان خوب است

بزرگسالانی که در یک رابطه سالم و متعهدانه رابطه جنسی بیشتری دارند، کمتر به مشکلات سلامت روانی مبتلا می شوند یا به داروهای ضد افسردگی خاص روی می آورند.

به خواب خوب کمک می کند

ارگاسم باعث ترشح هورمون های اندورفین و اکسی توسین می شود که هر دو نقش مهمی در کاهش درد و ایجاد خواب خوب دارند. این عوارض در مردان بیشتر از زنان است.

کاهش خطر ابتلا به سرطان

مردانی که رابطه جنسی بیشتری دارند در معرض خطر سرطان پروستات بسیار کمتر و زنانی که رابطه جنسی بیشتری دارند کمتر در معرض سرطان سینه هستند و به طور کلی بارداری و تماس با اسپرم در زنان خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.

کمک به آینده خود، در میان موضوعات دیگر ۱۱ دلیل برای داشتن رابطه جنسی

افرادی که امروزه رابطه جنسی بیشتری دارند در واقع به خودشان کمک می کنند در آینده احساس بهتری داشته باشند. پس اگر در میانسالی از این رابطه بهره ببرید، مطمئن باشید که در دوران پیری از سلامت و شادی بیشتری برخوردار خواهید شد.