روانپزشک در منزل: محیط زندگی خود را برای آرامش روحی بهبود دهیم

 

روانپزشک در منزل فردی است که با ارائه خدمات روانپزشکی و روانشناسی، فرایند بهبود و تقویت سلامت روانی افراد را در محیط خانگی ارتقاء می‌دهد. این حرفه‌ در حال گسترش است و این رویکرد نوین با استفاده از ابزارهای مختلف مثل تکنولوژی ارتباطی، به فرد امکان می‌دهد تا با راحتی بیشتری به مشکلات و چالش‌های روانی خود پاسخ دهد. روانپزشک در منزل نه تنها به ارائه راهکارهای درمانی متناسب با نیازهای هر فرد می‌پردازد بلکه با فراهم کردن یک محیط امن و صمیمی، فرآیند درمانی را به یک تجربه مثبت و اثربخش تبدیل می‌کند. 

 

خدمات ویزیت روانپزشک در منزل

در مواقعی که بیمار به دلایلی از جمله کمبود وقت یا مشکلات ارتباطی یا حتی به عنوان یک فرد سالمند، قادر به حضور در کلینیک نیست، انتخاب خدمات ویزیت در منزل نه تنها به بیمار امکان می‌دهد که به راحتی مورد مراقبت قرار گیرد، بلکه از افزایش اعتماد به نفس و احساس امنیت در محیط خانه‌اش نیز بهره‌مند می‌شود. از این رو، مجموعه آرین طب تصمیم می‌گیرد به دلیل این نیاز، خدمات اعزام روانپزشک در منزل را به عنوان یکی از خدمات محبوب و مورد توجه خود ارائه دهد.

در هنگام ویزیت، پزشک اقدام به مصاحبه با فرد می‌نماید، وضعیت روحی شخص را بررسی می‌کند و ارزیابی اساسی از وضعیت جسمانی او انجام می‌دهد. پس از معاینه و تشخیص اولیه، پزشک ممکن است اقدام به تجویز داروهای مناسب نماید که برای آن ها نسخه صادر شده است، همچنین ممکن است گواهی سلامت یا برگه مرخصی استعلاجی را نیز به او توصیه نماید.

 

وظایف روانپزشک در منزل

وظایف روانپزشک در منزل شامل موارد زیر می‌باشد:

• در صورت نیاز به جلسات بیشتر پس از مراجعه به مشاور، روانپزشک برنامه‌ مناسبی برای مشاوره بیشتر در نظر می‌گیرد.
• مشاوره توانبخشی در برخی موارد خاص برای افراد اجرا می‌شود و در این حالت، مشورت با دیگر اعضای خانواده توصیه می‌شود.
• اگر بیمار به دلیل بیماری و اختلال حاد نیاز به داروهای خاص دارد، مشاور نقش کنترل این درمان را در نظر می‌گیرد و تأکیدهای لازم برای زمان مصرف داروها را به اعضای خانواده اطلاع می‌دهد.
• استفاده طولانی‌مدت از داروها عوارضی را به دنبال دارد، بنابراین اطلاعات لازم را به بیماران ارائه کرده و نحوه مداوای این اختلال و طول مدت مصرف دارو را توضیح می‌دهد.
• در مواردی که بیماران با مشکلاتی مثل مانیا یا افسردگی حاد و مزمن روبرو هستند، استفاده از جلسات مشاوره به جمع مصرف داروها افزوده می‌شود.
• توصیه می‌شود تمرینات مهم و مورد نیاز به بیماران آموزش داده شود تا مهارت‌های اجتماعی خود را تقویت کرده و در ارتباطات خود بهبود یابند.
• این تمرینات به بیماران کمک می‌کنند تا نسبت به کنترل فشارهای روانی و کاهش آن اقدام کنند.

 

در چه مواردی اعزام روانپزشک در منزل ضروری است؟

• زمانی که فرد با مشکلات روانی روبرو است، تشخیص و ارزیابی وضعیت او تنها با استفاده از نتایج آزمایشات یا معاینه فیزیکی غیرممکن است. در این حالت، روانپزشک در منزل باید به صورت شخصی با بیمار گفتگو کند، واکنش‌ها و رفتار او را کنترل کند.
• اگر شخص به دلیل بیماری یا ناتوانی جدی نتواند به طور مستقل به کلینیک مراجعه کند، مسئولیت پزشک برای اعزام به منزل افراد نیازمند به کمک و مراقبت است.
• وقتی مشکلات روانی در سالمندان به عنوان مثال افسردگی یا آلزایمر وجود دارد و حمل و نقل بیمار به دلیل سن بالا مشکل است، ارسال روانپزشک به منزل ممکن است لازم باشد.
• در مواقعی که وضعیت روانی بیمار به حدی ناپایدار است که بردن او به بیرون از خانه به خطر بیافتد یا اگر فرد زمان یا تمایلی برای مراجعه به یک قرار ملاقات ندارد، ارسال روانپزشک به منزل از مرکز آرین طب به عنوان یک فرصت برای برقراری ارتباط آرام با یک متخصص در خانه مطرح می‌شود.

این فرصت به افراد اجازه می‌دهد تا تمامی سوالات خود را مطرح کنند و نگرانی‌های خود را در مورد سلامتی یا وضعیت افراد نزدیک خود به اشتراک بگذارند.

 

برای چه علائمی باید اقدام به اعزام روانپزشک در منزل کرد؟

اکثر مردم متوجه نمی‌شوند که چه زمانی تحت تأثیر یک اختلال روانی قرار می‌گیرند. برای ارزیابی وضعیت خود و کشف اینکه ذهن شما آیا آنطور که باید کار نمی‌کند، ما متداول‌ترین علائمی را که باید در نظر بگیرید را نشان می‌دهیم: عادات بد غذایی (مصرف بیش از حد غذا یا رژیم غذایی که برای کاهش وزن خیلی سخت است)، عادات بد زمانی که استراحت (خواب زیاد یا کم، مشکلات خواب، بی‌خوابی و خستگی در طول روز)، مشکلات تمرکز، ضعف حافظه و مشکلات به خاطر سپردن.

سایر علائم واضح‌تر برای درخواست از روانپزشک در منزل عبارتند از: توهم، شنیدن صداها، داشتن افکار خودکشی یا داشتن حملات پانیک. ناهنجاری‌های کم‌تر تهاجمی اما نه کم اهمیت دیگری مانند: افسردگی، ناامیدی، اضطراب، پارانویا، ترس مداوم، مشکلات خشم، رفتارهای وسواسی، نگرانی بیش از حد در مورد هر چیزی و استرس وجود دارد. مشکلات دیگری که بسیاری از افراد برای آن از ویزیت روانپزشک در منزل استفاده می‌کنند، اختلالات جنسی است (که تنها با درمان قابل حل نیست و باید با استفاده از دارو درمان شود). سایر موارد شامل زیر هستند:

• توهمات ترسناک
• افکار خودکشی
• افسردگی شدید
• روانگسیختگی
• حمله پانیک
• ترک اعتیاد
• بیش‌فعالی در کودکان و بزرگسالان (ADHD)
• شنیدن صداها (اطرافیان نمی‌شنوند)
• اختلال دوقطبی، اسکیزوفرنی
• استرس بعد از سانحه
• اختلالات اضطرابی

چنانچه هر یک از علائم بالا را داشتید، می‌توانید از خدمات آرین طب برای فرستادن روانپزشک در منزل بهره‌مند شوید.

 

سوالاتی که ممکن است روانپزشک در حین ویزیت از شما بپرسد

• مشکلات شما از چه زمانی شروع شد؟
• آیا موقعیت‌های سخت و استرس‌زا در زندگی شما وجود داشته؟
• آیا از مواد محرک استفاده می‌کنید؟
• اختلالات موجود با چه علائمی مرتبط هست؟
• آیا آن‌ها بر خواب، اشتها، تمرکز حین کار و انجام سایر وظایف تأثیر منفی می‌گذارند؟

آخرین مراحل روانپزشک در منزل ممکن است نوشتن نسخه، ارجاع برای آزمایشات بیشتر یا صدور گواهی یا مرخصی اعتباری باشد. در صورت لزوم، ادامه درمان در منزل امکان‌پذیر است.

 

مزایای روانپزشک در منزل چیست؟

حضور روانپزشک در خانه، مزایای بسیاری برای بیماران به همراه دارد:

راحتی و احساس امنیت: برخی از افراد به دلیل مشکلات جسمی یا روانی یا حتی به عنوان سالمند، قادر به حضور در محیط کلینیک نیستند. حضور روانپزشک در خانه، این افراد را از زحمت و استرس مرتبط با حضور در مکان‌های خارج از منزل خود آزاد می‌کند.

تسهیل در دسترسی: ویزیت در منزل به بیمار امکان دسترسی به مراقبت‌های روانپزشکی را بهبود می‌بخشد. این امکان به افرادی که در مناطق دورافتاده زندگی می‌کنند یا دچار مشکلات حرکتی هستند، کمک می‌کند.

افزایش تعامل و ارتباط: حضور روانپزشک در محیط خانگی، به بیمار اجازه می‌دهد تا به راحتی با محیط خود هماهنگ شود و احساسات و مشکلات خود را بهتر با روانپزشک به اشتراک بگذارد. این تعامل بیشتر می‌تواند به دقت تشخیص و درمان کمک کند.

حفظ حریم خصوصی: برخی از افراد از حضور در محیط‌های عمومی یا در معرض نظرات دیگران ناخوشایند می‌شوند. ویزیت در منزل به بیمار این امکان را می‌دهد که در محیط خصوصی خود از خدمات روانپزشکی بهره‌مند شوند.

اطلاعات دقیق‌تر: حضور در محیط خانگی به روانپزشک اطلاعات بیشتری از شرایط زندگی بیمار را فراهم می‌کند که می‌تواند در تشخیص و تعیین درمان مؤثرتری به بیمار کمک کند.

مناسب برای بیماران خاص: برای بیمارانی که به دلیل شرایط جسمی یا روانی خاص نیازمند مراقبت خاصی هستند، حضور روانپزشک در منزل گزینه‌ای مناسب و کارآمد است.

 

به طور کلی، حضور متخصص روانپزشک در منزل از لحاظ راحتی، دسترسی، ارتباط و حریم خصوصی برخی افراد را بهبود می‌بخشد و به عنوان یک گزینه مفید در خدمات بهداشت روانی مطرح می‌شود.

 

آماده‌سازی دوره ویزیت روانپزشک در منزل

بعد از تعیین وقت برای ویزیت روانپزشک در خانه، بهتر است به اعضای خانواده اطلاعات دقیقی درباره برنامه‌ریزی انجام‌شده برای ویزیت را ارائه دهید، تا در طول جلسه مشاوره کسی شما را درگیر نکند. همچنین، در نزدیکی خود چیزی برای نوشیدن مثل آب آماده کنید، زیرا در این مدت احساس امنیت و راحتی شما از اهمیت بالایی برخوردار است. برای تجربه بهتر، می‌توانید لباس‌های اسپرت و راحت انتخاب کنید. در طول ویزیت، متخصص با اطمینان از شما سوالاتی درباره داروهای مصرفی، سابقه بیماری و وضعیت سلامت خانوادگی خواهد پرسید. به منظور بهره‌مندی بهتر از زمان ویزیت، پیشاپیش مدارک پزشکی لازم و یک فهرست از داروها را آماده کنید.

 

ویژگی‌های روانپزشک در منزل

• مشاهده، تدبیر و معاینه و آزمایش کامل بیمار
• درمان با کیفیت و موثر در خانه بدون بستری
• احساس مسئولیت
• توانایی حفظ اسرار
• هوش عمومی و عاطفی بالا
• تحمل بالا
• مقاومت در برابر استرس
• توانایی آرام کردن و همدلی
• آسایش در ارائه مراقبت‌های روانپزشکی
• در صورت لزوم تجویز داروهای مناسب برای فرد

در آخر…

استفاده از خدمات روانپزشک در منزل نه تنها به فرد این امکان را می‌دهد که در محیط آشنا و اطمینان‌بخش خود با روانپزشک همکاری کند، بلکه این تجربه شخصی‌تر و فعّال‌تر را برای او فراهم می‌سازد. این رویکرد نقل مکان به محل مشاوره را حذف کرده و افراد را از مشکلات ناشی از حمل و نقل محافظت می‌کند. همچنین، این امکان به فرد این اجازه را می‌دهد تا بر اساس نیازهای خود درمان را دریافت کرده و به صورت فعّال‌تر در بهبود و بهبود حال ذهنی خود شرکت کند. بخشی از این اثربخشی در اینجاست که افراد احساس می‌کنند در محیط آشنا و امنیتی هستند که می‌تواند به شفافیت و صداقت در جلسات مشاوره کمک کند.