نوشته های تازه

راهنمایی برای شروع رژیم کتوژنیک: مراحل اصلی و رازهای موفقیت

راهنمایی برای شروع رژیم کتوژنیکمراحل اصلی و رازهای موفقیت

مطلب حاضر به بررسی و راهنمایی برای شروع یک رژیم غذایی کتوژنیک می‌پردازد. رژیم کتوژنیک یک نوع رژیم غذایی است که بر پایه کاهش مصرف کربوهیدرات و افزایش مصرف چربی‌ها و پروتئین‌ها متمرکز است. در این رژیم، بدن به جای استفاده از گلوکز به عنوان منبع انرژی، به متابولیسم چربی‌ها …

بیشتر بخوانید »

علائم درآوردن دندان شیری اطفال

علائم درآوردن دندان شیری اطفال

دندان‌های شیری معمولا در کودکان از ۶ ماهگی تا ۱۲ ماهگی شروع می‌کنند به رشد کردن اما در بعضی از کودکان ممکن است خیلی زودتر و یا دیرتر دربیایند. بعضی کودکان در ابتدای تولد برآمدگی‌هایی روی لثه خود دارند که ممکن است با دندان شیری اشتباه گرفته شود، به این …

بیشتر بخوانید »

مواد غذایی مفید و مضر برای پروستات چیست؟ آپدیت ۱۴۰۳

blank

پروستات غده کوچکی در لگن است که بخش مهمی از دستگاه تناسلی مردان است. پروستات هورمون تستوسترون را به هورمون دیگری به نام دی هیدروتستوسترون (DHT) تبدیل می کند. سطوح بالای DHT باعث بزرگ شدن غده پروستات می شود. پیروی از یک رژیم غذایی مغذی شامل سبزیجات، حبوبات و ماهی …

بیشتر بخوانید »

نحوه استفاده از کاندوم چگونه است؟ آپدیت ۱۴۰۳

blank

ارضای میل جنسی به روش صحیح و با فرد مناسب می تواند وضعیت جسمی و روانی هر کسی را فراتر از تصور بهبود بخشد. برای داشتن رابطه جنسی ایده آل و موفق باید راه های حفظ سلامت جنسی را دانست و با روش های پیشگیری از بارداری آشنا بود. در …

بیشتر بخوانید »

تاثیر رابطه جنسی بر زیبایی آپدیت ۱۴۰۳

blank

شاید برایتان جالب باشد که تاثیر رابطه جنسی بر زیبایی را بدانید. شاید برای برخی افراد رابطه این دو کمی عجیب به نظر برسد! بد نیست بدانید که این تاثیر کاملا ثابت شده و قابل کتمان نیست. برای کسب اطلاعات بیشتر با مجله اینترنتی داروخانه کافه نیوز همراه باشید. آنچه …

بیشتر بخوانید »